杭州骨科医院客服介绍：强直性脊柱炎在发作时会给患者带来身心上的双重伤害，因此不少患者在患上该病后茶饭不思，在为自己的病情忧虑不已。其实强直性脊柱炎在如今的治疗方法有很多，因此患者朋友只要积较主动的做好预防措施还是可以的。那么预防强直脊柱炎的预防措施有哪些呢？下面我们就一起来详细了解一下。
1、防止外伤。患者可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影响，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
2、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳干燥的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
3、功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
4、预防感染，避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。建立良好的心态，正确对待生活，尽量养成不抽烟少饮酒的习惯。
以上就是杭州骨科医院客服对强直性脊柱炎预防措施有哪些的介绍，希望能对大家有所帮助。如果你还有什么不了解的地方可以点击在线客服进行咨询，我院客服将为你详细解答。
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