骨性关节炎怎么预防好?杭州江城骨科医院客服指出，骨性关节炎的危害不容忽视，长时间得不到治疗将会引发多种并发症，所以预防骨性关节炎非常关键，下面听听杭州江城骨科医院客服的介绍。
骨性关节炎怎么预防好?杭州江城骨科医院客服指出，预防骨性关节炎的方法主要做到以下几点：
一、避免风寒湿邪侵袭。春季要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。
二、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
三、预防和控制感染。有些类风湿性关节炎是在患了桃体炎咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
四、保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
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